Дополнительная общеразвивающая программа «Подвижные игры».

Дополнительная  общеобразовательная общеразвивающая программа «Подвижные игры»  включает народные игры, распространенные в России за последнее столетие. А также интеллектуальные игры, игры на развитие психических процессов, таких как: внимание, память, мышление, восприятие.

Они помогают всестороннему развитию подрастающего поколения, способствуют развитию физических сил и психологических качеств, выработке таких свойств, как быстрота реакции, ловкость, сообразительность и выносливость, внимание, память, смелость, коллективизм. Некоторые игры и задания могут принимать форму состязаний, соревнований между командами.

Педагоги

Группа № 1(2 класс):Мацкевич Елена Александровна, учитель начальных классов, первая квалификационная категория;

группа № 2 (3 класс): Борисовская Елена Васильевна, учитель начальных классов, первая квалификационная категория;

группа № 3 (4 класс): Колтун Наталья Николаевна, учитель начальных классов, высшая квалификационная категория.

 

Содержание программы

Учебно-тематический план:

 

Игры с бегом (общеразвивающие игры) −5 часов
Игры с мячом −5 часов
Игра с прыжками (скакалки) – 5 часов
Игры малой подвижности (игры на развитие внимания; для подготовки к строю; с лазанием и перелазанием; правильной осанки) – 5 часов
Зимние забавы – 4часа
Эстафеты – 5 часов
Народные игры – 5 часов

Итого: 34 часа.

Содержание программы:
Программа помогает улучшить физические, физиологические и психические возможности ребенка с помощью правильного планирования занятий, дополняющих уроки физической культуры.

Игры с бегом

Теория. Правила безопасного поведения при проведении

игр с бегом. Техника бега с ускорением, техника равномерного бега

Практические занятия:

Комплекс ОРУ на месте. Комплекс ОРУ с рифмованными строчками. Игры «Совушка»,"Вороны и воробьи",
Комплекс ОРУ в движении. Игры «К своим флажкам», "День и ночь".
Комплекс ОРУ в колонне по одному в движении. Игры "Вызов номеров", "Пустое место".

Упражнения с предметами. Игры «Невод»,"Колесо"

Комплекс ОРУ на месте. Игры «Два мороза»,"Воробьи-попрыгунчики",
Игры с прыжками

Теория. Правила по технике безопасности при проведении игр с прыжками.

Профилактика детского травматизма. Развитие координации движений в прыжках со скакалкой

Практические занятия:

Комплекс ОРУ. Игры «Салки на одной ноге»," Воробушки".
Комплекс упражнений с длинной скакалкой. Игры «Удочка»,"Кто выше"
Комплекс ОРУ с мячами. Игры «Прыжки в приседе»,"Пингвины с мячом"
Комплекс ОРУ с короткой скакалкой. Игры «Поймай лягушку»,"Прыжки с поворотом"
Игры с мячом

Теория. Правила безопасного поведения при с играх мячом.

Практические занятия:

Совершенствование координации движений. Игры " Передал – садись", "Свечи".
Развитие глазомера и чувства расстояния. Передача мяча. Метание мяча
Игры «Охотники и утки»,"Сбей мяч"

Укрепление основных мышечных групп; мышц рук и плечевого пояса. Игры «Рак пятится назад», "Скорый поезд".
Обучение бросанию, метанию и ловле мяча в игре.
Броски и ловля мяча. Игры «Кто самый меткий»,"Не упусти мяч".

Игры малой подвижности

Теория. Правила по технике безопасности при проведении игры малой

подвижности.

Практические занятия:

Комплекс специальных упражнений «Ровная спина». Игры «Змейка»,"Карлики и великаны".
Комплекс упражнений с мешочками. Игры «Кошка и мышка», "Ручеек".
Упражнения для исправления нарушений осанки и плоскостопия. Игры «Стрекозы», "Чемпионы скакалки"
Гимнастические построения, размыкания, фигурная маршировка.
Игры «Построение в шеренгу», «На новое место», "Лабиринт», "Что изменилось?"

Зимние забавы.Теория. Закаливание и его влияние на организм. Правила безопасного поведения при катании на лыжах, санках. Инструктаж по технике безопасности.

Практические занятия:

Игры "Лепим снежную бабу", "Лепим сказочных героев",«Санные поезда»,«На одной лыже», "Езда на перекладных"
Эстафеты. Теория. Правила безопасного поведения при проведении эстафет

Способы деления на команды. Считалки

Практические занятия:

Веселые старты
Эстафеты «Бег по кочкам», «Бег сороконожек», «Рак пятится назад», "Скорый поезд"
Эстафеты «Чемпионы скакалки», «Вьюны»,«Стрекозы», "На новое место".
Народные игры:

Теория. История изучения и организации игр. Знаменитые собиратели и организаторы игр. Игровая терминология.

Практические занятия:

Разучивание народных игр. Игры "Бегунок", "Верёвочка", "Котел","Дедушка – сапожник".



 

Цели программы

Цель программы: содействие всестороннему развитию личности, приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями.

Результат программы

Ожидаемый результат:
- у выпускника начальной школы выработана потребность к систематическим занятиям физическими упражнениями и подвижными играми;
- сформировано начальное представление о культуре движении;
- младший школьник сознательно применяет физические упражнения для повышения работоспособности, организации отдыха и укрепления здоровья;
-обобщение и углубление знаний об истории, культуре народных игр;
- умение работать в коллективе,умения проведения физкультурно – оздоровительных мероприятий;

- развитие физических качеств, силы, быстроты, выносливости;

- обучение простейшим способам измерения показателей физического состояния и развития;

- формирование качеств личности: наблюдательность, мышление, внимание, память, воображение.

Особые условия проведения

Занятия проводятся в спортивном зале или на пришкольной спортивной площадке. Организация образовательного процесса предполагает использование форм и методов обучения, адекватных возрастным возможностям занимающихся через организацию здоровье сберегающих практик.Данная программа предназначена для детей, имеющих базовый уровень подготовки по физической культуре в возрасте 6,5-10,5 лет.

Материально-техническая база

Оборудование спортивного зала и спортивной площадки:
1 Стенка гимнастическая – 5
2 Перекладина – 1
3 Скамейка гимнастическая – 4
4 Маты гимнастические – 11
5 Мяч малый (теннисный) – 3
6 Скакалки гимнастические – 10
7 Обруч гимнастический – 8
8 Стойка для прыжков в высоту – 2
9 Дорожка для прыжков в длину −1
10 Рулетка измерительная −1
11 Мячи Б/Б – 6
12 Ворота для мини-футбола – 2
13 Мячи футбольные – 2
14 Спортивный зал (игровой) 1
15 Спортивный зал гимнастический – 1 (30*18*8)
16 Кабинет учителя – 1
17 Подсобное помещение для хранения инвентаря и оборудования −1
18 Легкоатлетическая дорожка – 3
19 Сектор для прыжков – 1
20 Игровое поле для футбола −1
21 Площадка игровая баскетбольная −1
22 Площадка игровая для волейбола −1
23 Гимнастический городок −1.

Методическое обеспечение программы: игры, эстафеты, весёлые старты, рассказ, беседа, считалки, загадки, стихи, кроссворды, экскурсии, пословицы, поговорки, встречи со специалистами, народные приметы, ребусы.

Раздаточный материал:
- памятка по технике безопасности в спортивном зале;
- права и обязанности учащихся.