«Спортивное ориентирование» Компас-1

Спортивное ориентирование – вид спорта, в котором участники, активно передвигаясь (бегом, на лыжах, на велосипеде и т.д.), при помощи спортивной карты и компаса должны пройти маршрут, спланированный на местности и отмеченный контрольными пунктами.

Ориентирование на местности сочетает в себе физические и умственные нагрузки на фоне положительных эмоций в постоянно меняющихся внешних условиях, а также требует от спортсменов быстрой и точной оценки сложившейся ситуации и умения мыслить в условиях больших физических нагрузок.

Сущность соревнований состоит в выявлении спортсменов, умеющих быстрее всех, используя карту и компас, преодолеть определенный маршрут на незнакомой местности через фиксированные на карте и местности контрольные пункты. Это серьезное испытание силы, быстроты, выносливости и волевых качеств спортсменов, способности продуктивно мыслить и принимать решения на фоне развивающегося утомления. Участники соревнований действуют сугубо индивидуально, вне поля зрения тренеров, судей, зрителей, даже соперников.

Научить детей всему этому и призвана предпрофессиональная программа «Спортивное ориентирование».

преподаватели

Лукашов Юрий Владимирович, тренер-преподаватель высшей квалификационной категории, Почетный работник общего образования Российской Федерации, Мастер спорта по спортивному ориентированию, инструктор детско-юношеского туризма, дипломант Всероссийского конкурса профессионального мастерства «Сердце отдаю детям».

Содержание программы

Структура системы многолетней подготовки спортсменов-ориентировщиков включает 2 этапа (базовый и углубленный). Каждый этап имеет свои возрастные границы, цели и задачи, обусловливающие его содержание.
Программа включает в себя разделы, освещающие теоретическую, физическую, техническую, тактическую, психологическую подготовку ориентировщика.
Тренировочный процесс проходит в соответствии с годовым тренировочным планом в течение всего календарного года, начиная с 1 сентября, и рассчитан на 42 недели.

Цели программы

создание условий для обучения, воспитания, развития и оздоровления детей в процессе занятий спортивным ориентированием, формирования всесторонней гармонично развитой личности.

Результат программы

- формирование культуры здорового и безопасного образа жизни, укрепление здоровья обучающихся;

- формирование навыков адаптации к жизни в обществе, профессиональной ориентации;

- получение начальных знаний, умений и навыков в области физической культуры и спорта;

- удовлетворение потребностей в двигательной активности;

- формирование и развитие спортивных способностей детей, удовлетворение их индивидуальных потребностей в физическом, интеллектуальном и нравственном совершенствовании; 

- отбор одаренных детей создание условий для их физического воспитания и физического развития.

Особые условия проведения

Зачисление детей для обучения осуществляется при отсутствии медицинских противопоказаний к занятиям спортивным ориентированием.

Материально-техническая база

– компас

- лыжи

- палки

- лыжные ботинки

- мяч футбольный

- мяч волейбольный

- призмы контрольных пунктов для ориентирования

- станции электронной отметки

- чипы

- рюкзак

- коврик туристский

- спальник

- палатка туристская