Общеразвивающая программа «Настольный теннис» (1 год)

Настольный теннис – массовый, увлекательный и зрелищный вид спорта с более чем столетней историей. Доступная, простая и одно временно азартная игра постепенно из развлечения превратилась в сложный атлетический вид спорта с разнообразной техникой, богатой тактическими вариантами, сложными игровыми комбинациями, требующими высокой общефизической, специальной физической и психологической подготовки.

Педагоги

Барило Владимир Анатольевич тренер-преподаватель МБУ ДО «Борисовская ДЮСШ», Куртов Сергей Петрович тренер-преподаватель МБУ ДО «Борисовская ДЮСШ», Плотникова Алла Ивановна тренер-преподаватель МБУ ДО "Борисовская ДЮСШ"

Содержание программы

Тематический учебный план рассчитан на 39 недель учебно-тренировочных занятий отделения настольного тенниса МБУ ДО "Борисовская ДЮСШ". Включает в себя следующие разделы подготовки:

Общая физическая подготовка
Техническая подготовка
Тактическая подготовка
Теоретическая подготовка
Текущие и переводные контрольные нормативы (подготовка к ним)
Учебные и тренировочные игры

Цели программы

Цель дополнительной общеразвивающей программы – содействовать приобщению обучающихся к здоровому образу жизни, через получение стойких технических и тактических умений и навыков в игре по настольному теннису.

Результат программы

Укрепление здоровья, развитие координации и ловкости.

Особые условия проведения

В спортивно-оздоровительные группы зачисляются обучающиеся общеобразовательных школ, желающие заниматься спортом, имеющие разрешение врача. На этом этапе осуществляется физкультурно-оздоровительная работа, направленная на разностороннюю физическую подготовку и ознакомление с основами техники выбранного вида спорта – настольного тенниса.

Материально-техническая база

Занятия проходят на базах образовательных учреждений Борисовкого района: МБОУ «Борисовская СОШ № 2», МБОУ «Стригуновская СОШ», МБОУ "Грузсчанская СОШ".

Материально-техническое обеспечение:

- теннисный стол;

- ракетки для настольного тенниса;

– мячи для настольного тенниса.