ДООП по тхэквондо

Программа по тхэквондо для учащихся спортивно-оздоровительной группы имеет физкультурно-спортивную направленность и является общеразвивающей.

В процессе занятий по учебной программе осуществляется физкультурно-оздоровительная и воспитательная работа, направленная на разностороннюю физическую подготовку и овладение основами техники вида спорта «Тхэквондо», подготовка к выбору спортивной специализации.

Формами учета знаний, умений и навыков являются: выполнение контрольных упражнений, участие в спортивных праздниках, соревнованиях.

В ходе реализации общеразвивающей программы «Тхэквондо» у учащихся формируются компетенции осуществлять универсальные действия:

· личностные (самоопределение, смыслообразование, нравственно-этическая ориентация),

· регулятивные (целеполагание, планирование, прогнозирование, контроль, коррекция, оценка, саморегуляция),

· познавательные (общеучебные, логические действия, а также действия постановки и решения проблем),

· коммуникативные (планирование сотрудничества, постановка вопросов – инициативное сотрудничество в поиске и сборе информации, разрешение конфликтов, управление поведением партнера – контроль, коррекция, оценка действий партнера, достаточно полное и точное выражение своих мыслей в соответствии с задачами и условиями коммуникации).

Педагоги

Ханин Игорь Михайлович

Содержание программы

Формы занятий, планируемых по каждой теме или разделу: практические, теоретические, групповые и индивидуальные, самостоятельное выполнение заданий.

Тренировочное занятие проходит по типовой схеме:  подготовительная (вводная) часть,  основная часть,  заключительная часть.

         Освоение материала идет последовательно, но каждая ступень обучения предполагает повторение и закрепление уже пройденного материала, что развивает и умения и навыки, закрепляет их на более высоком уровне. В каждый период обучения материал дается по основным разделам. Все разделы связаны между собой и в тоже время имеют конкретное содержание и задачи по формированию знаний, умений. На практических занятиях обязательно отводится не менее 5-7 мин. для теоретической подготовки в процессе тренировки.

Приемы и методы организации: практический (показ отдельных движений, комбинаций,) словесный (рассказ, беседа, объяснение); методы сравнения и анализа (показ, беседы, диалог); интенсивный (выполнение большого объема двигательных упражнений на занятиях); метод эмоционального воздействия, обеспечивающий психологический комфорт спортсменов.

Цели программы

Целью общеразвивающей программы является привлече­ние к занятиям физкультурно-оздоровительными физическими упражнениями детей, формирование здорового образа жизни учащихся, развитие физических и нравственных способностей.

Результат программы

Формирование теоретических знаний, умений и навыков в избранном виде спорта, вовлечение в систему регулярных занятий. Повышение уровня двигательной активности, улучшение показателей физического развития и физической подготовленности учащихся в конце года, по сравнению с показателями на начало учебного года, определяются методикой измерения физической подготовленности по тестовым батареям для данного вида спорта.

Особые условия проведения

В реализации   программы участвуют дети от 9 до 17 лет.

 Программа  составлена на один учебный год, включая каникулярное время и рассчитана на 216 учебных часа (36 недель), 108 тренировочных занятий.

Продолжительность учебных занятий и их количество в неделю составляет 2 часа 3 раза в неделю (6 часов).