От ритмики к танцу

Хореографические занятия совершенствуют детей физически, укрепляют их здоровье. Они способствуют правильному развитию костно-мышечного аппарата, избавлению от физических недостатков, максимально исправляют нарушения осанки, формируют красивую фигуру. Эти занятия хорошо снимают напряжение, активизируют внимание, усиливают эмоциональную реакцию и, в целом, повышают жизненный тонус обучающегося. В танце находит выражение жизнерадостность и активность ребенка, развивается его творческая фантазия, творческие способности: обучающийся сам учится создавать пластический образ. Выступления перед зрителями являются главным воспитательным средством.Создаются условия для реализации творческого потенциала, воспитываются чувство ответственности, дружбы, товарищества.

Педагоги

Бражник Татьяна Александровна.Преподаватель первой квалификационной категории.

Содержание программы

Тема 1. Вводное занятие. Инструктаж.

Знакомство с детьми. Беседа об искусстве танца. Знакомство с правилами поведения на занятиях.

Тема 2. Коллективно порядковые упражнения, игры на развитие ориентации в пространстве.

Освоение правил построения, передвижений в танцевальном зале в направлениях (в линии; в шахматном порядке по кругу; квадрат)

Определение понятий: «лицом по линии танца», «спиной по линии танца», "лицом в центр круга«.

Практические занятия. Музыкальные игры: «Быстро по местам», «Знай, свое место», "Ручеек".

Все эти построения и перестроения исполняются посредством различных видов ходьбы и бега, в разных направлениях (вперед, назад, в сторону), которые в то же время служат для выработки и совершенствовании правильной осанки и походки.

Тема 3. Ритмические упражнения.

Слушание музыки. Определение характера и строения музыкального произведения, его темпа, ритмического рисунка. Подбор музыкального произведения в соответствии с исполняемыми движениями, с соблюдением принципа "музыка-движение«.

Овладение простейшими навыками координации движений и исполнение танцевальных игр.

Ритмический рисунок и его составные. Определение и передача в движении элементов музыкальной грамоты.

Практические занятия. Развитие музыкальности, развития умения координировать движения с музыкой. Ритмические упражнения с музыкальным заданием. Начало и окончание движения вместе с музыкой.

Хлопки в ладоши по одному и в парах. Положение рук в парных танцах: за одну руку, накрест, за две руки.

Тема 4. Разминка

Разминка перед танцами помогает разогреть мышцы и не травмировать их во время занятий, а также обеспечивает наиболее пластичное выполнение всех предложенных во время занятия связок.

Практические занятия.

Голова

Виды движений:

- наклон вперед-назад;

- наклон влево-вправо;

- поворот влево-вправо.

Плечи

Виды движений:

- подъем одного или двух плеч вверх;

- движение плеч вперед-назад;

- твист плеч (изгиб, резкая смена направлений)

Грудная клетка

Виды движений:

- движения из стороны в сторону;

- движение вперед-назад;

- подъем и опускание

Корпус

Виды движений:

- маятник (перенесение тяжести тела с пяток на полупальцы и обратно по 1, 2 и прямой позиции ног или одной ноги на другую);

- деревянные и тряпочные куклы (расслабление и напряжение мышц корпуса);

- «жираф» (стоя наклониться вперед, достать руками пол, поднять ногу вверх, в потолок);

- «росток» (поднимание корпуса на полупальцы)

Руки

Виды движений:

- поднимание и опускание рук вместе и поочередно;

- круговые движения рук

Бедра

Виды движений:

- движения вперед-назад;

- движение из стороны в сторону

Полуприседание по 1 и свободной позиции, напряженные и пружинные.

Соттэ – прыжки: «ножницы», «бегунок», "кенгуру«.

Тема 5. Музыкальные задания и игры на восприятие характера музыки и передачу его через движения. Связь упражнений и регистром звучания музыки.

Восприятие характера музыки и передача его через движение (веселого, спокойного, энергичного, торжественного).

Упражнения на выработку и совершенствование двигательных навыков на основе восприятия музыки.

Раскрытие характера и выражение его в движении с использованием различных видов ходьбы и бега.

Виды ходьбы: бодрое, спортивная, торжественная, естественная, спокойная, осторожная, плавная.

Виды бега: легкий, острый, стремительный, широкий, пружинистый.

Практические занятия. Игра «Узнай регистр» (регистр – различная высота звучания музыки), игра с платочками: на низкий полоскают платочки, на средний – стряхивают, на высокий – машут платочками над головой.

Игра «Дорожка с препятствием», игра "Изображение любимого животного".

Тема 6. Методика постановки позиций ног, рук на середине зала

Позиция рук:

1-я; 3-я; 2-я, подготовительное положение.

Позиция ног:

6-я, 1-я, 2-я, 3-я

Тема 7. Кроссовые движения: танцевальный бег, подскоки, шоссе.

Изучение видов шага: шаг на всю ступню, шаг с носка (танцевальный шаг), шаг на полупальцах, шаг с высоким подниманием ног.

Изучение видов бега: легкий бег, широкий бег, бег с высоким поднимаем ног.

Изучение подскоков: легкие, сильные, энергичные.

Изучение видов ходьбы: сочетание с движением рук, в сочетании с логическим текстом, сочетание с пением.

Техника правильной бытовой походки.

Тема 8. Танцевальные композиции

Разучивание танцевальных элементов, фигур детского эстрадного танца.

 

Цели программы

Цель программы – создание условий для обучения детей основам танцевального искусства, развития способности самовыражения языком танца, формирование у обучающихся основных двигательных умений и навыков, личностных качеств, необходимых для занятий классическим, народно-сценическим и другими видами танца.

Результат программы

Результатом освоения программы является приобретение обучающимися следующих знаний, умений и навыков:

· знание основных понятий, связанных с метром и ритмом, темпом и динамикой в музыке;

· навыки двигательного воспроизведения ритмических рисунков;

· навыки сочетания музыкально-ритмических упражнений с танцевальными движениями;

· знание анатомического строения тела;

· знание приемов правильного дыхания;

· знание правил безопасности при выполнении физических упражнений;

· знание основных элементов классического, народного танцев;

· знание о массовой композиции, сценической площадке, рисунке танца, слаженности и культуре исполнения танца;

· умение исполнять простые танцевальные этюды и танцы;

умение ориентироваться на сценической площадке;

· умение самостоятельно создавать музыкально-двигательный образ;

· владение различными танцевальными движениями, упражнениями на развитие физических данных;

· навыки перестраивания из одной фигуры в другую;

· владение первоначальными навыками постановки корпуса, ног, рук, головы;

· навыки комбинирования движений;

· навыки ансамблевого исполнения, сценической практики.

Особые условия проведения

Программа рассчитана на обучающихся от 5 до 7 лет. Дети должны быть физически здоровы.

Материально-техническая база

Материально- техническая база МБУ ДО Уразовской ДШИ соответствует санитарным и противопожарным нормам, нормам охраны труда.

Танцевальный класс, предназначенный для реализации программы «От ритмики к танцу» оснащен пианино/роялем. Площадь учебного помещения составляет 70 кв.м., имеет пригодное для занятий напольное покрытие (хореографический линолеум), зеркала и хореографические станки, звукотехническое оборудование, костюмерную, располагающую необходимым количеством костюмов для сценических выступлений, репетиционного процесса и учебных занятий.

Также имеются в наличии раздевалка для переодевания обучающихся и душевая кабина.