Русская лапта

Возраст детей, участвующих в реализации  программы по русской лапте – 12-14 лет, срок реализации программы – 1 год. Курс рассчитан на 180 часов в год. Учебные занятия проводятся во внеурочное время, 2 раза в неделю по 2 академических часа (90 мин.),1 раз в неделю -1 академический час (45 минут). 

Формы проведения занятий: групповые занятия, индивидуальные, соревнования различного ранга, теоретические занятия (лекции, беседы).

Педагоги

Ефремов Дмитрий Валерьевич, педагог дополнительного образования

Содержание программы

1. Теоретическая подготовка 

2. Общая физическая подготовка 
3.Специальная физическая подготовка 
4. Техническая подготовка 
5. Тактическая подготовка 
6. Интегральная подготовка 
7. Количество соревнований 
8. Контрольные испытания 
9.Техника безопасности 

 

Цели программы

Вовлечение максимального числа детей  в систему спортивной подготовки по русской лапте, направленную на физическое развитие и освоение базовой техники, волевых и морально-эстетических качеств личности, формирование потребности к ведению здорового образа жизни, углубленное изучение спортивной игры русская лапта.

Результат программы

В конце учебного года учащиеся должны знать и выполнять правила поведения и ТБ в спортивном зале, на спортивной площадке, во время соревнований, личной и общественной гигиены; последовательность выполнения общеразвивающих и специальных упражнений, владеть следующими универсальными компетенциями:

Личностная – (отношение с другими детьми, постановлением целей, задач и их решение, обращение с информацией, уровень саморегуляции)

Ориентация на результат и эффективность – (стремление совершенствоваться, достигать лучших результатов, решать сложные задачи, соответствовать высоким стандартам, проявлять инициативу)

Коммуникативная – (видеть потребности других людей, вникать в их суть, получать и давать обратную связь, способность разрешать конфликты, понимать природу отношения других к самому себе)

Когнитивные - (умение отыскивать, обрабатывать информацию, анализировать проблемы, способность и желание обучаться)

Саморегуляция и личная эффективность - (адекватная самооценка, самоконтроль в стрессовых ситуациях, гибкость, способность уверенно выражать собственное мнение и противостоять групповому давлению, способность видеть и понимать разные точки зрения)

Материально-техническая база

Гимнастическая стенка-2шт.;

гимнастическая скамейка-4шт.;

гимнастический мат-4шт.;

бита бейсбольная −2шт.;

мяч теннисный −10 шт.;

мячи: баскетбольные −10 шт.;

футбольные- 2 шт.;

волейбольные – 6 шт.;

теннисные – 6 шт.;

мячи для метаний – 6 шт.;

стойки (ворота) 2,5 метра – 4 шт.