Обучение плаванию

В ходе обучения по программе ребята узнают правила поведения на воде в бассейне и открытых водоемах, смогут сформировать первичные базовые навыки плавания, знания о стилях плавания, смогут формировать представление о гигиене спорта и простейших приемах закаливания.

преподаватели

Луговская Марина Валентиновна

Морозов Анатолий Евгеньевич

Содержание программы

Основы плавания.
Т/Б на занятиях по плаванию. Игровые и дыхательные упражнения.
Погружение, всплывание, лежание.
Отработка движений ногами.
Обучение элементам плавания с помощью поддерживающих средств.

Цели программы

Главной целью данной программы  является физическое развитие и укрепление детского организма посредством базовым элементам плавания.

Результат программы

ЗНАТЬ:

·        Правила поведения на воде в бассейнах и на водоемах;

·        Базовые навыки плавания;

·        Принципы гигиены спорта и простейшие приемы закаливания;

УМЕТЬ:

·        Выполнять упражнения с помощью поддерживающих средств;

·        Демонстрировать умение плавать;

·        Применять на практике навыки плавания.

Особые условия проведения

На занятиях должен присутствовать интерес к занятию плаванием.

Материально-техническая база

Бассейн на базе Дворца творчества.