"Спортивная гимнастика"

Программа разработана на основе Федерального стандарта по спортивной подготовке по виду спорта "Спортивная гимнастика".

Спортивная гимнастика- это Олимпийский вид спорта, который включает в себя соревнования в вольных упражнениях, упражнениях на гимнастических снарядах, а также в опорных прыжках. В программу мужского многоборья включены: вольные упражнения, опорный прыжок, а также упражнения на следующих снарядах: кольцах, коне, перекладине и параллельных брусьях.

Спортивная гимнастика удивительно гармоничный вид спорта, который вырабатывает не только технические навыки, но и силу, гибкость, выносливость, чувство равновесия, координацию движений, чувство командной ответственности.

Педагоги

Блошенко Константин Валерьевич, тренер 

Содержание программы

Система многолетней спортивной подготовки включает:

- систему отбора и ориентации по виду спорта, по дисциплине данного вида спорта,

- тренировку,

- систему соревнований,

- оптимизирующую систему сопровождения тренировки.

Цели программы

Цель программы – организация спортивной подготовки спортсменов Учреждения, подготовка спортсменов для получения спортивных разрядов, создание необходимых условий для эффективной подготовки резерва и основного состава сборных команд Белгородской области и России к официальным всероссийским соревнованиям по спортивной гимнастике. 

 

Результат программы

На этапе начальной подготовки:

· формирование устойчивого интереса к занятиям спортом;

· формирование широкого круга двигательных умений и навыков;

· освоение основ техники спортивной гимнастики;

· всестороннее гармоничное развитие физических качеств;

· укрепление здоровья спортсменов;

· отбор перспективных юных спортсменов для дальнейших занятий по спортивной гимнастике.

На тренировочном этапе (этапе спортивной специализации):

· повышение уровня общей и специальной физической, технической, тактической и психологической подготовки;

· приобретение опыта и достижение стабильности выступления на официальных спортивных соревнованиях по спортивной гимнастике;

· формирование спортивной мотивации;

· укрепление здоровья спортсменов.

На этапе совершенствования спортивного мастерства:

· повышение функциональных возможностей организма спортсменов;

· совершенствование общих и специальных физических качеств, технической, тактической и психологической подготовки;

· стабильность демонстрации высоких спортивных результатов на региональных и всероссийских официальных спортивных соревнованиях;

· поддержание высокого уровня спортивной мотивации;

· сохранение здоровья спортсменов.

Особые условия проведения

В соответствии с имеющимся количеством свободных мест принимаются все желающие заниматься спортивной гимнастикой, не имеющие медицинских противопоказаний. Прием лиц осуществляется на основании результатов индивидуального отбора по итогам сдачи нормативов общей физической, специальной физической подготовки, иных спортивных нормативов для зачисления в группы соответствующего этапа спортивной подготовки.

 

Материально-техническая база

Материально-техническая база включает в себя оборудование, спортивный инвентарь, которые соответствуют требованиям, необходимым для прохождения спортивной подготовки.

Учреждение осуществляет тренировочный процесс по адресу:

309641, Белгородская область, Новооскольский район, г. Новый Оскол, улица Ивана Дмитриевича Путилина, д. 26.