Программа спортивной подготовки по виду спорта "Легкая атлетика"

Легкая атлетика – «королева спорта»! 

Легкая атлетика по праву считается одним из массовых видов физкультурно-спортивных занятий учащейся молодежи и занимает ведущее место в отечественной системе физического воспитания. Легкая атлетика является незаменимым прикладным средством физической подготовки молодого поколения, т.к. её основное содержание представлено комплексами подготовительных упражнений из арсеналов ходьбы, бега, прыжков и метаний различных снарядов. Большинство этих упражнений общедоступны, весьма разнообразны и встречаются в повседневной жизни человека с самого раннего возраста. Каждый человек как минимум однажды прыгал через лужу, бежал за автобусом, бросал камень.

Педагоги

Буханцов Денис Михайлович - тренер по легкой атлетике

Содержание программы

Программа спортивной подготовки по виду спорта «Легкая атлетика» – программа поэтапной подготовки физических лиц, определяющая основные направления и условия спортивной подготовки на каждом ее этапе, разработанная и реализуемая муниципальным бюджетным учреждением «Спортивная школа «Юность» Прохоровского района Белгородской области  на основе Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта «Легкая атлетика» (далее – ФССП), утвержденного приказом Министерства спорта России от 16 февраля 2015 года № 133.

Цели программы

Основная цель многолетнего тренировочного процесса в МБУ СШ «Юность» – подготовить высококвалифицированных спортсменов, способных  бороться за самые высокие места  в соревнованиях различного уровня.

 

Результат программы

Легкая атлетика — наиболее массовый вид спорта, способствующий всестороннему физическому развитию человека. Систематические занятия легкоатлетическими упражнениями развивают силу, быстроту, выносливость и другие качества, необходимые человеку в повседневной жизни.

Особые условия проведения

Для прохождения спортивной подготовки допускаются лица, получившие, в установленном законодательством Российской Федерации порядке, медицинское заключение об отсутствии медицинских противопоказаний для занятий легкой атлетикой.

Многолетний процесс физического воспитания и спортивной тренировки в МБУ СШ «Юность» ведется с учетом возрастных особенностей развития детей, уровня их подготовленности, особенностей развития физических качеств и формирования двигательных навыков. Одним из основных условий высокой эффективности системы подготовки спортсменов заключается в строгом учете возрастных и индивидуальных анатомо-физиологических особенностей.

Материально-техническая база

Стадион

Спортивный зал