ДООП "Юный турист"

Актуальность программы «Юный турист» заключается  в том, что в рамках одного детского объединения, учащиеся получают возможность приобрести базовые туристские навыки (туристская составляющая), пройти специализацию в пеших, водных, лыжных туристских походах и спортивном ориентировании (спортивная составляющая), повысить свое образование в области краеведения (краеведческая составляющая).

Педагоги

Борисовский Михаил Афанасьевич, учитель физической культуры, педагогический стаж работы 28 лет, высшая квалификационная категория.

Содержание программы

 1. ОСНОВЫ ТУРИСТСКОЙ ПОДГОТОВКИ.

1.1. Туристские путешествия. История развития туризма.

 1.2.  Личное и групповое снаряжение.

 Практические занятия:

Выполнение обязанностей по должностям в период подготовки,  похода и подведения итогов.

1.3.  Организация туристского быта. Привалы и ночлеги. Требования к месту бивака. 

Практические занятия:

Правила движения в походе, преодоление препятствий. Порядок движения группы на маршруте. Туристский строй. Режим дви­жения, темп. Обязанности направляющего и замыкающего в группе. Режим ходового дня.

Практические занятия:

Отработка движения колонной. Соблюдение режима движения. Отработ­ка техники движения по дорогам, тропам, по пересеченной местности: по лесу, через заросли кустарников, завалы, по заболоченной местности.

 1.4.  Обеспечение безопасности в туристском походе, на тренировочных занятиях.

 2.ТОПОГРАФИЯ И ОРИЕНТИРОВАНИЕ.

2.1. Понятие о топографической и спортивной  карте.

 Практические занятия:

Изучение на местности изображения местных предметов, знакомство с различными формами рельефа. Топографические диктанты, упражнения на запоминание знаков, игры, мини-соревнования.

2.2. Компас, работа с компасом.

Практические занятия:

Ориентирование карты по компасу. Упражнения на засечки.

 Практические занятия:

Построение на бумаге заданных азимутов. Упражнения на глазомерную оценку азимутов. Упражнения на инструментальное (транспортиром) изме­рение азимутов на карте. Построение тренировочных азимутальных треугольников.

2.3. Измерение расстояний.

Практические занятия:

Измерение своего среднего шага (пары шагов), построение графиков пе­ревода пар шагов в метры для разных условий ходьбы. 

Практические занятия:

Топографическая подготовка и ориентирование в походе. Обзор материала, пройденного в первый год занятий.

 2.4. Способы ориентирования.

 Практические занятия:

Упражнения по отбору основных контрольных ориентиров на карте по заданному маршруту, отысканию на карте сходных (параллельных) ситуа­ций, определению способов привязки. Занятия по практическому прохож­дению мини-маршрута, движение по легенде.

2.5. Ориентирование по местным предметам. Действия в случае потери  ориентировки.

Практические занятия:

Упражнения по определению азимута движения по тени от Солнца, оп­ределение азимута в разное время дня. Упражнения по определению сторон горизонта по местным предметам, по Солнцу, Луне, Полярной звезде. Оп­ределение точки стояния на спортивной карте, имитация ситуации потери ориентировки, построение алгоритма действий по восстановлению местона­хождения.

2.6 Соревнования по спортивному ориентированию.

3.     СПЕЦИАЛЬНАЯ ТУРИСТСКАЯ ПОДГОТОВКА.

3.1.Специальное личное снаряжение. Групповое, личное и специальное снаряжение туристов. 

3.2.Узлы.

Практическое занятие:  вязание узлов на время.

3.3.Работа с веревками.

3.5.Личное прохождение этапов.

Практические занятия:

Прохождение различных технических этапов по различным тактическим схемам. Выбор оптимальных вариантов работы на этапах.

3.6. Командное прохождение дистанции.

Практическое занятие: прохождение туристской полосы препятствий.

3.7. Основные приемы страховки. Самостраховка: активная, пассивная. Самостраховка в различных видах туризма.

 3.8. Соревнования по пешеходному туризму.

4.     КРАЕВЕДЕНИЕ.

 4.1-4.3  Территория и границы родного края. Рельеф, климат, История края, памятные события. 

5. ОСНОВЫ ГИГИЕНЫ И ПЕРВАЯ ДОВРАЧЕБНАЯ ПОМОЩЬ.

 5.1. Личная гигиена туриста, профилактика различных заболеваний.

Практические занятия:

Разучивание комплекса гимнастических упражнений. Применение средств личной гигиены в походах и во время тренировочного процесса. 

5.2. Походная медицинская аптечка.

Практические занятия:

Формирование походной медицинской аптечки.

5.3. Основные приемы оказания первой доврачебной помощи
Соблюдение гигиенических требований в походе. Походный травматизм.

Практические занятия:

Способы обеззараживания питьевой воды. Оказание первой помощи ус­ловно пострадавшему. 

5.4. Приемы транспортировки пострадавшего.

Практические занятия:

Изготовление носилок, волокуш, разучивание различных видов транс­портировки пострадавшего.

6. ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА.

 6.1. Краткие сведения о строении и функциях организма человека и влиянии на него физических упражнений.

 6.2.  Врачебный контроль, самоконтроль, предупреждение спортивных травм на тренировках.

 

 

Цели программы

Развитие личности учащегося, направленное на совершенствование его интеллектуального, духовного и физического развития через туристско-краеведческую деятельность в рамках дополнительного образования.      

Результат программы

 Обучающиеся должны знать и уметь:

- описывать  содержание личного и группового снаряжения туриста, описывают способы укладки рюкзака и самостоятельно укладывают рюкзак, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения материала;

- описывать технику выполнения вязки узлов, осваивают её самостоятельно, применяют различные узлы по их назначению в туристской технике, работают в группах, исправляя свои ошибки и помогая советом;

- применять различные способы при определении места для совершения похода;

- описывать все возможные варианты используемой еды в полевых условиях, их фасовку и приготовление, описывают вариативное выполнение укладки рюкзака продуктами питания.

- описывать технику выполнения всех действий при разворачивании лагеря (постановка палатки и её местоположение, натягивание тента, разведение костра; определение местоположения всех станций по отношению друг к другу). Дают логическое объяснение, схеме и очерёдности постановки лагеря, определяют желаемое время развёртывания и свёртывания лагеря;

- описывать типы компасов, строение и принцип работы. Описывают способы определения местонахождения и способы определения цели которой необходимо достигнуть. Самостоятельно выполняют ориентирование на местности;

-описывают существующие топографические знаки, пытаются найти их на местности. Выполняют передвижение по азимуту, определяют своё местоположение на карте самостоятельно;

- изучать виды препятствий в туризме, описывают, возможные варианты преодоления этих препятствий. Выполняют преодоление препятствий самостоятельно, со страховкой и с помощью педагога;

-  знания о природе, истории, культуре родного края;

- навыки изучения и описания природных объектов;

- использовать туристско-краеведческий материал в образовательном процессе;

- проводить работу над ошибками и устранять их;

- проявлять коммуникативные способности при общении с одноклассниками.

Особые условия проведения

Отсутствие медицинских противопоказаний.

Материально-техническая база

Палатка с тентом (3-4-местные) - 4 шт.

Коврик теплоизоляционный (пенополиэтиленовый) - 25 шт.

Спальный мешок - 4 шт.

Рюкзак - 25 шт.

Тенд (4-6 м) - 2 шт.

Веревка основная (10 мм)

Веревка вспомогательная (6 мм)

Карабин - 15 шт.

Система страховочная (грудная + поясная) - 10шт.

Веревка для блокировок

Компас жидкостный - 15 шт.

Медицинская аптечка (комплект) - 2 шт.

Костровое оборудование, комплект (тросики, таганки) - 1 комплект.