Настольный теннис

Данная программа раскрывает учебно-методическую и технико-тактическую части игры в настольный теннис с учетом новых правил игры до 11 очков.

Программа рассчитана на 3 года обучения детей в возрасте от 7 до 15 лет и составлена с учетом индивидуальных особенностей детей и стилевых особенностей современной игры.

Педагоги

Яппарова Диана Борисовна, учитель физической культуры, первой квалификационной категории

Содержание программы

1. Постепенный переход от обучения приемам игры и тактическим действиям к их совершенствованию на базе  роста физических и психологических возможностей

2. Планомерное прибавление вариативности приемов и широты взаимодействия с партнерами

3. Переход от общеподготовительных средств к наиболее специальным

4. Увеличение соревновательных упражнений в процессе подготовки

Цели программы

Обучение технике и тактике настольного тенниса, воспитание личности физически здоровой, способной добиваться поставленной цели

Результат программы

-владение навыками выполнения разнообразных физических упражнений, технических действий в настольном теннисе, а также применения их в игровой и соревновательной деятельности

-умение максимально проявлять физические способности при выполнении тестовых заданий по настольному теннису

-владение широким арсеналом двигательных действий и физических упражнений на базе овладения упражнений с мячом и ракеткой, активное использование настольного тенниса в самостоятельно организуемой спортивно-оздоровительной и физкультурно-оздоровительной деятельности

Особые условия проведения

К занятиям допускаются дети, отнесенные по состоянию здоровья к основной медицинской группе.

Материально-техническая база

Помещение: спортивный зал

Оборудование: теннисные столы, ракетки, мячи.

Учебно-методические материалы: 

1. Амелин А.Н. "Современный настольный теннис"

2. Байгулов Ю.П. "Основы настольного тенниса"

3. Шестеренкин О.Н. "Методика технической подготовки игроков в настольный теннис"