Дополнительная общеразвивающая программа «Дзюдо»

Актуальность программы заключается в том, что у взрослого и детского населения России в последнее десятилетие значительно понижаются показатели критериев здоровья, мотивации здорового образа жизни, пристрастие к вредным привычкам и наркотическим веществам. Поэтому вовлечение и привитие мотивации к здоровому образу жизни необходимо начинать с дошкольного и младшего школьного возраста.Данная программа рассчитана на 2 года обучения с 6-летнего возраста в спортивно-оздоровительных группах.Программа учитывает возрастные и индивидуальные особенности детей. Направленность – физкультурно-спортивная. Форма обучения – очная.

Педагоги

Плахотник Татьяна Владимировна, тренер-преподаватель первой квалификационной категории, Северин Александр Иванович тренер- преподаватель первой квалификационной категории, Лазарев Александр Иванович тренер-преподаватель высшей квалификационной категории.

Содержание программы

Учебный план рассчитана на 46 недель

Цели программы

Укрепление здоровья и гармоничное развитие всех органов и систем организма детей; формирование стойкого интереса к занятиям спортом; овладение основами техники выполнения обширного комплекса физических упражнений и основание техники подвижных игр; воспитание трудолюбия; воспитание и совершенствование физических качеств (с преимущественной направленностью на развитие быстроты, ловкости и гибкости); отбор перспективных детей для дальнейших занятий дзюдо.

Результат программы

Ожидаемые результаты:

Улучшение качества набора в группы начальной подготовки, в том числе способных и одаренных детей. В результате педагогического и воспитательного воздействия на личность ребенка к началу занятий в группах начальной подготовки, будут сформированы основы мотивации к занятиям физической культурой и спортом. В результате обеспечения занятости детей сократятся случаи правонарушений среди них.

По общей физической подготовке: в течение года в соответствии с планом годичного цикла выполнять контрольные нормативы, соответствующие возрасту и году обучения.

По специальной физической подготовке: выполнение на оценку специальных упражнений борца и сдача контрольных нормативов в соответствии с требованиями каждого года обучения.

По технико-тактической подготовке: знать и уметь выполнять элементы техники и тактики в соответствии с программным материалом (выполнять приём, защиту, контрприём в стойке и в партере, в соответствии с программным материалом).

По психологической подготовке: соблюдать режим дня, тренировочный режим. Выполнять упражнения различной трудности, требующих проявления волевых качеств.

По теоретической подготовке: знать и уметь применять на практике программный материал, соответствующий году обучения.

 

Особые условия проведения

По данной программе могут обучаться учащиеся , которые не подходят по возрасту для зачисления на предпрофессиональныю программу по дзюдо, так и учащиеся, которым исполнилось 18 и они не могут продолжать обучаться по предпрофессиональным программам.

Материально-техническая база

Занятия проходят на базе МБУ ДО "Борисовская ДЮСШ".