Плавание - один из самых популярных видов спорта, в котором человек преодолевает вплавь за наименьшее время различные дистанции.
Способы спортивного плавания: кроль на груди, кроль на спине, брасс, баттерфляй.
Система спортивной подготовки в плавании должна обеспечивать комплексное решение специальных для данного вида спорта задач с учетом процесса развития систем организма, двигательного аппарата, психики и свойств личности занимающихся плаванием в детском, юношеском и юниорском возрастах.