Программа направлена на развитие физических качеств: силы, гибкости, координации, прыгучести, быстроты, равновесия и выносливости.

Гребля — древний вид спорта, очень популярный и в наши дни. Гребля на байдарках и каноэ является олимпийским видом спорта.